BEWEGEN VOOR EEN GOEDE GEZONDHEID

4 Jun

“Meer bewegen.” Het advies van de dokter is simpel genoeg. Volg het op, en je voelt je vast beter. Maar welke training is waarvoor goed? En hoe pak je het aan? Voor Plus Gezondheid zette Marte de beste bewegingstips  op een rij voor een goede conditie, een fit hart, een gezond gewicht en sterke spieren en botten.

Lees het artikel hier

Advertenties

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s

%d bloggers liken dit: